こんにちは。ヒーリングサロンHOOLOLIの稲月シロです。 先日のりんごに続き、今年の初物のオーガニック柿をいただきました。毎朝、季節のオーガニックフルーツを欠かさず食べることが、私の日課になっています。フルーツの移り変わりとともに、季節の変化を感じることができるのは、自然...

こんにちは。ヒーリングサロンHOOLOLIの稲月シロです。 今日は、今年の初物として特別栽培の津軽りんご「サンつがる」を手に入れました。普段からオーガニックの食材を選んでいますが、フルーツは特に季節を待つ楽しみがありますね。旬のオーガニックフルーツは、その時期にしか味わえな...

こんにちは、ヒーリングサロンHOOLOLIの稲月シロです。 私たちヒーラーにとって、日々の心と体のケアはとても大切です。自分自身が整っていることで、他者により良い癒しを提供できるのです。そこで、今日は私が日々の食事に取り入れている「海藻類」についてお話ししたいと思います。...