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稲月シロ
2024年9月10日読了時間: 2分
ヒーラーの心と体を整える今朝のルーティン
こんにちはヒーリングサロンHOOLOLIの稲月シロです。 今回は今朝行った、ルーティンについて紹介したいと思います。 今朝も6時に起床し、日の出と共にランニングをスタートしました。6:20に外へ出て、リラックスしたペースで約25分間のランニングを楽しみました。今日のランニン...
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稲月シロ
2024年9月10日読了時間: 3分
ヒーラーの心と体を整える朝のルーティン:早朝ランニング
こんにちは。ヒーリングサロンHOOLOLIのヒーラー稲月シロです。 ヒーラーとして心と体を整えるために、私の朝のルーティンは6時の起床から始まります。週5日、私はランニングを取り入れており、これが私の日常において欠かせないものとなっています。...
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稲月シロ
2024年9月10日読了時間: 3分
ヒーラーの心と体を整える日々の生活習慣
こんにちは。ヒーリングサロンHOOLOLIのヒーラー稲月シロです。 ヒーラーとしての仕事は、人々の心と体に癒しをもたらすだけでなく、自分自身のバランスも保つ必要があります。これからブログで、私が日々実践している心と体を整える生活習慣について備忘録を兼ねて、ご紹介していきたい...
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