こんにちは、ヒーリングサロンHOOLOLIのヒーラー兼占い鑑定士、稲月シロです。 私のサロンには、睡眠に悩む多くの方が訪れます。不眠症や浅い眠りに困っている方々が、さまざまな努力をしても満足な結果が得られない場合、ヒーリングを希望されることが多いです。お客様が実践している睡...

こんにちは、ヒーリングサロンHOOLOLIのヒーラー兼占い鑑定士、稲月シロです。今日は、私たちの心と体に深く関わる「油」について考えてみたいと思います。食事で摂取する油は、心身の健康バランスを保つために欠かせません。油の質とその摂取方法が、日々のエネルギーや精神的な安定にも...

こんにちは。ヒーリングサロンHOOLOLIのヒーラー兼占い鑑定士、稲月シロです。 普段、私はとても健康的な食事を心がけています。食材一つ一つにこだわり、調味料も極力使わず、自然な味を楽しむようにしています。食事のタイミングや順番も熟慮し、心と体のバランスを整えることを意識し...